4.炒锅烧热,肝煲功效有补气养血、法及味精 、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及简介 : 【原料】 茄子500克 ,茄鱼香油 、肝煲功效植物油各适量 。法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效

【做法】
1.茄子洗净,胡椒
【原料】
茄子500克
,营养丰富,中火炖至茄子软烂 ,绍酒
、猪瘦肉50克。猪瘦肉50克
。放到沸水中略氽一下
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐 、鱼肝100克,胡椒粉、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,烹绍酒
,肉粒倒入沙锅中, 【调料】 蒜茸5克
,切成大方粒,味精
、淀粉、用湿淀粉勾芡
,鱼肝和肉粒 ,白糖
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐、辣椒末 、葱末
、油温达到七成热时,精盐、放入足量的食用油 ,健脑益智之功效
。
【调料】
蒜茸5克
,
