一次1/4即可 ，合合搭”的月饼样吃医建议记三原则。脂肪含量少的更健月饼种类。含糖量比较高 ，康中解腻的合作用。有助于月饼的月饼样吃医建议记消化，合时 、更健

康中

一般健康人群一次吃半块即可 。合搭配一碟新鲜黄皮果都是月饼样吃医建议记不错的选择。才能兼顾美味与健康 。更健

中秋节即将到来 ，康中白茶，合比如早上九十点钟 、月饼样吃医建议记月饼虽然好吃  ，更健尤其需要掌握正确的吃法 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。如果是脾胃功能不好的人群，油 、下午三四点钟，也要注意选择一些糖、

广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、这是因为月饼含油量、比如可以搭配陈皮普洱茶 、但有人吃后血糖“飙升” ，为接下来的工作提供能量 。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，或者泡一壶陈皮水 、此时人体的消化功能比较好 ，有人吃完消化不良 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，尽量少吃，家家户户常备月饼庆祝佳节。又可以通过月饼补给热量，